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吃莲子，养心安神、清热降暑效果好，可莲子心到底吃不吃？
在炎炎夏日，有这样一种食材，既能养心安神，又能清热降暑，它就是莲子。想象一下，在一个闷热的夜晚，一碗清凉的莲子汤送入口中，不仅味蕾得到了极致的滋养，连心灵都随之平静下来。莲子，这个在我们餐桌上司空见惯的食材，究竟藏着怎样的秘密，能够赋予它这般神奇的力量？今天，我们就一起揭开莲子背后的神秘面纱，深入了 2024-12-24 08:06:57 -
红豆薏仁汤太难煮？教你煮前不泡水，10多分钟全煮烂，好喝还省事
今天我给大家分享一个非常实用的好消息，看完这篇文章你再次煮红豆薏仁汤不用提前泡，煮得又香又快又省煤气。今天做晚饭的时候老公看见我煮红豆薏仁汤，吃晚饭的时候我就端上来了，他的脸上写满了问号。老公问我这个真的就是刚刚煮的红豆薏仁汤吗？他说我煮红豆薏仁汤，比煮稀饭还快，太不可思议了，也太能干了。夏天湿气重 2024-12-23 11:31:02 -
连翘（清热解毒药）
连翘是中医常用的清热解毒药，为疮家要药。秋季果实初熟尚带绿色时采收，蒸熟晒干，称“青翘”；果实熟透时采收晒干，称“老翘”。连翘早春先叶开花，满枝金黄，艳丽可爱，是常见观赏灌木。不过中药连翘入药的是植物的干燥果实，而不是连翘花。拿起家中治疗风热感冒的感冒药来看一看，成分列表中常有它的身影。连翘之功用， 2024-12-23 11:16:20 -
鸽子肉的做法 ，怎么做更好吃
鸽子看起来虽然不是很大，不过鸽子的肉也不算很少，一只鸽子的肉弄一弄还是可以炒一大盘的。当然了，用来炖汤也是可以炖出一锅好汤的，这么多种鸽子肉的做法，到底要怎么做才好吃，这首先还是要看各位喜欢吃哪一种了。鸽子肉的做法：清炖鸽子汤食材准备鸽子一只，姜片适量，枸杞适量，葱适量。方法步骤1、锅烧开水，放入处 2024-12-23 11:01:41 -
几款经典淮扬美食做法「菜谱做法」
几款经典淮扬美食做法【菜谱做法】之大煮干丝主料：豆腐皮300克、鸡脯丝50克。配料：虾仁20克、火腿30克、盐6克、鸡汤300ml、笋100克。做法：1、先把鸡肉洗净；2、准备鸡汤一份（锅内加水，放入鸡肉、葱、姜、料酒，大火烧开，小火煮30分钟）；3、将豆腐皮切成细丝，放入热水中焯一下；4、把火腿肉 2024-12-23 10:47:20 -
怎样去脸上的老年斑，中医一杯茶，轻轻松松祛除老年斑
人斑又称“老年性色素斑”，是因为皮肤老化所引起的，和紫外线所累积的伤害有关。主要发生在脸上和手背，老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点，随着年纪的增加，大小会扩大，也会愈来愈凸。为什么会有老年斑？脾虚会导致血虚，脾虚的人又叫做脾不摄血，脾不统血。这样的人容易发生血管外出血的现象。血管外一旦出血，就会 2024-12-23 10:37:15 -
一味治疗口疮牙痛的王牌中药 薄荷的神奇功效与作用
薄荷叶吃起来有清凉的味道，可以清凉降火，非常适合在夏天吃。薄荷里面含有薄荷油、迷迭香酸和薄荷醇等陈芬，具有健胃祛风、祛痰的功效。吃薄荷有的好处很多，食用方法也是多种多样，可以泡水喝、煮粥吃，也可以做糕点吃。薄荷叶的功效与作用1、清凉止痛薄荷叶具有清凉止痛的功效，据研究表明，食用薄荷叶的浸出物涂抹在伤 2024-12-23 10:22:37 -
螺肉怎么吃 脆嫩多汁
1、塘鲤鱼，也称沙塘鳢属鲈形目，塘鳢科，属。俗称：塘鳢、沙乌鳢、土才鱼、土憨巴、土狗公。2、 今天老刘就来分享一下“野生塘鲤鱼烧田螺”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：野生塘鲤鱼350克、青红椒、蒜子、生姜适量、田螺700克4、先把生姜蒜子分别切片，然后再把青 2024-12-23 10:07:09 -
夏季开胃食紫苏
紫苏是一味常见的药食两用的中草药，具有行气和胃的功效。夏季天气炎热潮湿，人们容易感到胃脘胀闷不适，此时可采摘紫苏嫩叶做汤食用，有和胃消胀的功效。现代药理研究表明，紫苏的嫩叶富含挥发油、氨基酸、铁、钙、磷以及维生素A、C等，紫苏的种子含亚油酸、维生素B等。苏叶能扩张皮肤血管，刺激汗腺神经而有发汗作用， 2024-12-23 09:52:45 -
花菜的营养价值-花菜的功效与作用
花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，其质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。儿童食用有利健康成长。花菜的营养价值-花菜的功效与作用 花菜的介绍花椰菜，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝，有白、绿两种，绿色 2024-12-23 09:37:36
