乒乓球比赛规则详细讲解(乒乓球比赛基本规则介绍)
当你觉得你会打乒乓球的时候,你就回来看看这篇文章,瞬间让人懵逼。反正我到目前还没有缓过来,这弄得......原来乒乓球这么高大上啊!
以下是关于乒乓球比赛规则的详细介绍:
1. 球台和球网:乒乓球比赛在长方形的球台上进行,球台长 2.74 米,宽 1.525 米,高 76 厘米。球网高 15.25 厘米,与球台垂直放置。

巴黎奥运会上乒乓球比赛女单球桌
2. 比赛用球:比赛使用直径为 40 毫米的白色或橙色乒乓球。

日本选手早田希娜颠球
3. 比赛项目:乒乓球比赛包括单打和双打两种项目。
4. 比赛规则:
发球:发球时,球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应静止在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于 16 厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物体。

巴黎奥运会乒乓球女单上,孙颖莎大败日本选手早田希娜,基本锁定金银牌
当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
击球:对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。
得分:在一局比赛中,先得 11 分的一方为胜方;10 平后,先多得 2 分的一方为胜方。

巴黎奥运会乒乓球男子单打,樊振东逆天反杀日本选手张本智和,晋级四强
比赛顺序:在单打比赛中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后两者交替合法还击。
在双打比赛中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后由发球员的同伴合法还击,再由接发球员的同伴合法还击,此后,运动员按此次序轮流合法还击。
比赛间歇:在局与局之间,有不超过 1 分钟的休息时间;在一场比赛中,双方各有一次不超过 1 分钟的暂停时间。

发球、接发球和方位的选择:在比赛开始前,双方运动员通过猜拳来决定发球、接发球和方位的选择。
发球、接发球次序和方位的错误:裁判员一旦发现发球、接发球次序和方位的错误,应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序,按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正,继续比赛。
轮换发球法:如果一局比赛进行到 10 分钟仍未结束(双方都已获得至少 9 分除外),或者在此之前任何时间应双方运动员要求,应实行轮换发球法。当时限到时,球仍处于比赛状态,裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球,继续比赛。如果裁判员暂停比赛执行轮换发球法时,除了回合被判重发球外,发球员所发的一分球如果擦网后落在对方球台上,也应判重发球。
5. 比赛服装:比赛时,运动员应穿着符合规定的比赛服装,包括短袖或无袖运动衫、短裤或短裙、运动鞋等。
6. 比赛纪律:运动员应遵守比赛纪律,尊重裁判和对手,不得有任何不文明的行为。
7. 比赛结果:比赛结束后,裁判员应宣布比赛结果,并记录比赛成绩。 以上是乒乓球比赛的基本规则,具体的规则可能会因比赛级别、赛事组织等因素而有所不同。在参加比赛前,建议详细了解比赛的规则和要求。
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