香菇和什么菜炒好吃? 香菇和它是绝配,不放肉也很香
100人浏览 2024-11-21 10:38:05



【香菇炒四季豆】
原料: 四季豆 1小把 香菇 5-6朵 蒜末 少许 油盐 适量
制作:1. 准备好原材料; 2. 烧锅水,加入少许盐和几滴油; 3. 将四季豆放入锅中焯煮至九成熟; 4. 热锅凉油, 放入少许蒜末进锅爆炒香; 5. 加入香菇片进锅翻炒两下; 6. 炒食加入少许生抽翻炒上色; 7. 加入焯好的四季豆进锅继续翻炒两下; 8. 最后加入适量的盐调味;

7. 翻炒均匀后盛入盘中。

小贴士:1. 焯蔬菜时加入少许盐和油能保持蔬菜翠绿的色泽; 2. 四季豆整根放入锅中焯煮后再切成小段, 这样能避免营养的流失; 3. 四季豆一定要炒熟了吃,避免吃不熟的四季豆中毒。

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